Znajdź szczęście w sobie!
NAGRANIE WARSZTATU ON-LINE
Kupując warsztat otrzymujesz dostęp do nagrania warsztatu „Znajdź szczęście w sobie”, który odbył się 10 czerwca w godzinach 10:00-14:00. Dostęp do nagrania otrzymujesz na …
„Uważam, że aby osiągnąć sukces trzeba się najpierw zaakceptować. Żeby być prawdziwie szczęśliwym trzeba się pokochać, bo szczęście i sukces są efektem ubocznym akceptacji i miłości.”
Czy zdarza Ci się zadawać pytanie, co to takiego szczęście i jak je znaleźć w sobie? Czy szukasz sposobów na to, jak cieszyć się życiem i odnaleźć w sobie prawdziwe spełnienie?
Ten kurs pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na te pytania. Zajmiemy się czterema aspektami, które pomogą Ci odkryć, czym jest szczęście i jak je odnajdywać w sobie:
SZCZĘŚCIE — czym jest i jak je odnajdywać w sobie? Dowiesz się, co to takiego szczęście, jakie są jego rodzaje i czym charakteryzują się szczęśliwi ludzie. Poznasz również sposoby na to, jak odnaleźć szczęście w sobie.
MEDYTACJA — czym jest i dlaczego jest tak ważna? Nauczysz się, jak medytacja pomaga w odnajdywaniu szczęścia i jakie korzyści może przynieść Twojemu umysłowi i ciału.
SELF-ESTEEM — samo uznanie — jak je budować, wzmacniać, pielęgnować? Dowiesz się, dlaczego samo uznanie jest tak istotnym elementem dobrostanu psychicznego i jak możesz je rozwijać.
WEWNĄTRZSTEROWALNOŚĆ — jak budować spójność wewnętrzną i niezależność emocjonalną? Nauczysz się, jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami i emocjami oraz jak budować wewnętrzną spójność.
Dla kogo jest ten warsztat?
Warsztat dedykowany wszystkim tym którzy pragną spojrzeć w głąb siebie. Zintegrować siebie w sobie. Pragną pokłonić się ku swemu wnętrzu po to, by zbudować prawdziwe szczęście na zewnątrz. Nie ma drogi na skróty, ale są już przetarte szlaki oparte na wiedzy psychologicznej, badaniach naukowych i rozwoju osobistym. Ten warsztat to kompilacja wiedzy z tych trzech zakresów, ale przede wszystkim sprawdzone narzędzia coachingowe i praktyka, bez której żadna jakościowa zmiana się nie dokona. Zapraszam Cię w czerwcową sobotę na 4 rzetelne, intensywne godziny nabywania wiedzy, które mam nadzieje będą Twoim zaproszeniem do lepszego, bo świadomego życia.
SelfCare
Selfcare z Pauliną Biernat: „Znajdź szczęście w sobie!” zamiast biegać z pustą taczką.
Zaufaj sobie — to znacznie rozsądniejsze niż oczekiwanie na dobre okoliczności. Nie czekaj na nie! Stwórz je sam/a lub zbuduj solidny grunt, na którym z nakarmionym sercem i głową pełną pomysłów wszystko będzie dla Ciebie możliwe.
Przyjdź na warsztat i zdobądź wiedzę, która stanie się Twoim zaproszeniem do lepszego, świadomego życia. Razem spędzimy cztery intensywne godziny, które pozwolą Ci odnaleźć szczęście w sobie i osiągnąć wewnętrzne spełnienie.
Warsztat „Znajdź w sobie szczęście!” to inwestycja w Twoje dobre samopoczucie i jakość życia. Zapewniam, że po warsztacie zyskasz nowe narzędzia, które pomogą Ci w codziennym życiu. Zyskasz bezcenne umiejętności, które będą Ci towarzyszyć przez całe życie. Nie czekaj, zapisz się już dziś i daj sobie szansę na odnalezienie szczęścia w sobie!